孙俪分享健身秘籍:要对自己狠一点

2017-07-17 07:35 来源:大连晚报
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孙俪。

    7月15日,孙俪素颜美跑见面会在京举行,“娘娘”孙俪一身蓝色运动卫衣现身某健身中心,大方分享健身心得,并与一众粉丝零距离接触,一同体验动感单车。好身材不是一天练成的,众所周知,孙俪是有名的健身达人,不光时不时在微博晒出高难度健身照,即便已经是两个孩子的母亲,挑战起高难度普拉提和瑜伽动作也不在话下。活动当天,问及生宝宝后火速恢复身材有何诀窍,孙俪耿直回应,“诀窍就是对自己狠一点,如果连自己的身材都控制不了更别说控制自己的心了,我觉得减肥其实不是一件难事,你只要能控制食欲、食量,增加运动量就一定会有效果。”

[ 责任编辑:张琳 ]
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